ஆயுள் காலம்

img

அதிக நேரம் அமர்ந்து வேலை செய்பவர்களுக்கு ஆயுள் காலம் குறைகிறதா? ஆய்வில் தகவல்!  

தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் கூட, ஒருநாளில் சில மணி நேரங்கள் உட்கார்ந்தே இருந்தால் ஆயுள்காலம் குறையும் என்கிறது இந்த ஆய்வு.